■修練レポ■ 少年部の修練動画をアップしました！(3/6)
少年部の修練動画をInstagramとTwitter(X)にアップしました！😊
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今回の動画は、緑帯以上の時間帯に胴を使った修練の様子です😊
大阪高槻道院には20個以上の胴が常備されているので、少年も一般も全員が胴を使った修練ができます！
子供達には古いタイプの胴は硬いようですが、力加減が分かってくると、上手に尽きけり出来るようになりますね。
少林寺拳法の修練は、この動画のような胴をつけての修練もありますが、他にもいっぱい色んな修練があります。
競技スポーツのように試合に勝つために相手をたおすことが目的ではないので、殺伐としそうな修練でも、和気あいあいと楽しめるのが少林寺拳法のいいところですね😉
少林寺拳法の胴を使った修練は、少年部拳士は力の使い方の勉強になりますし、40代50代の方だと筋力トレーニングにもなるので、スポーツジムのマシントレーニングとはまた違った筋肉を鍛えるのにも役立ちます。
大阪高槻道院では異学年が一緒に修練をしているので、小学一年生の小さなお子様でも、楽しみながら身体を鍛え、子供達みんながお兄ちゃんお姉ちゃん、弟や妹って感じに、自然とうちとける良い雰囲気があります。
よかったら、一緒に少林寺拳法を楽しみませんか？😉
大阪高槻道院の修練日は、
月曜 18:30～22:00
金曜 18:30～22:00
日曜 09:30～11:30 (一般・少年合同)
です！
日曜日は大人と子供が一緒に修練しているので、親子で一緒に楽しむことが出来ます😊
修練場所はJR高槻駅から徒歩5分。
平日は夜遅くまでやっていて、日曜日もやっているので、通いやすさは抜群です！
詳しくは、コチラから👇
https://shorinji-takatsuki.jp/profile
(北野)
